第198章健身乐趣(2/2)
瞧着司诚身上密集的细汗,结实的肉躯,快速奔跑的两条长腿,神情依然闲适,不禁佩服
了。
明秋踩上一台跑步机,对宗凌说:“我也要跑步^ ”
宗凌笑而不语,给他调了个慢档。
明秋有模有样的跑动起来,可能觉得速度太慢,又对一旁观看的宗凌说:“好慢的,宗凌 〇我要快点。,,
“秋,一下子不能太快,要先给身体预热。尤其是不常锻炼的人更要有一个强度的过渡期
男人的话是非常中肯有科学道理的。
他给明秋再提了一小个档次,心里担心他不要劳损过度。
孰不知明秋听到男人一句话:不常锻炼的人。感觉自尊心受损了。
他和司诚、宗凌两个男人相比,他简直弱爆了。
要不,在床上时,他被宗凌压着翻来覆去,一点抵抗能力也没有。
明秋很赌气地伸手给自已调多了三个档。
司诚和宗凌一看,都大惊失色。
跑步机的速度骤然加快了好几倍。
明秋的脚差点儿接不住那个速度,整个人就要跌倒,宗凌及时伸手稳稳扶了他一把,然后 ,他晈着牙死劲地跑了起来。
司诚停了下来,和宗凌忧心的看着他跑,大约二十分钟左右,司诚和宗凌想法一致的给他 关掉了电源。
明秋浑身是汗的趴向宗凌的怀里,两条腿儿还在颤抖。
宗凌无奈的叹道:“你逞强也要有个适度。”
“我就要锻炼身体。”明秋趴在男人,不服气地回了一句。
一旁的司诚擦了擦额间的汗水,非常不客气地笑道:“明秋,想要赛过我和宗凌,是不可 能的。你先天的基因就是这样。还是老实本分的被我们疼爱,不是更好。”
明秋一听,顿时从宗凌怀中跳起来,炸毛了 : “司诚,你看不起我!”
眼睛一转,指向一台举重机,挑战道:“我们比拉重量去。”
宗凌一看,急忙头疼地开导:“宝贝,别跟司诚斗气,我带你去玩其他的锻炼项目。” 可明秋不听,他拉着司诚就往拉重机去。倔强得很。
司诚瞧眼明秋用力拉着他的手,不着痕迹地宠溺一笑。
宗凌绞着脑汁,试图让明秋放弃拉重比赛。
为什么要劝他放弃?
因为他打从心底就认为明秋根本羸不了司诚,怕如此下去,不是更斗气地恶性循环吗? 明秋自己事先躺了上去,两手试操作上面左右的两个握杆。
司诚瞧了眼无可奈何的宗凌,耸耸肩蹲下去,给明秋亲身作了一番拉重机的操作指导。
这个小家伙跟人家比赛,连体重机怎么操作都不清不楚。
明秋听了司诚一番指导后,对宗凌喊:“宗凌,你帮我和司诚加重计分。”
司诚好笑的发现宗凌唇角抽了几下,认命地给明秋当起了裁判。
他这个正牌老公倒成了老婆的专职伺候人。
明秋的体格和司诚,宗凌的体格相差太远。
他肤质细滑白皙,是丰润动感了许多。
但,还是属于纤细瘦小的人啊。
就像司诚说,天生基因如此。
怎么也锻炼不出宗凌和司诚这种人高马大,健硕体格的真男人状态。
第一次,宗凌还是从轻开始,给他放上了一码重量。
两人都轻松拉了起来。
明秋很自信自已的体力。自认从小到大干着重活来的,尤其是,他当初在肥仔胶水店搬抬 那一桶桶五十多斤的胶水。
这点倒成了明秋自信与炫耀的资本。
他的这点自信的小心思,两个男人都看得透彻。
心想:要是你以后敢去干这种重活,一辈子都别想踏出秦家的华丽大门!
一点点的重量加上去,拉的力度不断增强。
司诚气定神闲,側头看了眼渐显吃力的明秋,给了后面的宗凌一个别具深意的眼神。
宗凌沉了会,灵光一闪,马上凑到明秋面前,担忧地提醒道:“秋,这拉重需要动用到腹 部的收缩力量,万一,你可能有了的话,岂不是……”
后面的话,还没说完。
明秋大惊失色地急忙松开拉手,坐起来捧住腹部,极为自责。
见他这样,宗凌和司诚相视一眼,果然凑效了^
“宗凌,我会不会真的有了?那该怎么办? ”明秋的神色要哭出来般。
宗凌心疼的搂住他,安慰:“傻瓜,没事的。”
虽然这样骗他不太好,可是,……唉,做人家老公真不容易。
“可是,宗凌,我不放心。”明秋抓着男人的衣服,很是担忧不安。
擦着汗水的司诚倒是想到一个问题宗凌,明秋没有女人的月经提示,要想知道他是否 怀孕,恐怕有点困难。”
宗凌神色凝肃沉了下来,他竞忽视了这个重要问题。
上次,就是因为大家都不知道明秋怀孕,才导致不幸地发生。
这么一想,宗凌没有了锻炼的心情。
他搂起明秋,对司诚道:“我现在要带他去趟医院。”
司诚严肃道:“我认识一个不错的医生,或许他能给我们建议。”
宗凌点点头,三人一同离开了健身房。