第73章 初学者（2/2）
“卧槽!”
李允真被这突如其来的重量压得一歪，差点砸地上。
“别动！”irae厉声喝道，“保持这个姿势，同时唱出一个持续的音符。不许中断，不许换气。”
李允真的背部被挤压后，她勉强开始发音，但一发声就特别想咳嗽，她强忍着不适，唱了出来，但声音断断续续，毫无力量。
“太弱了！”irae毫不留情地批评，“你还在用你的嗓子发音，用你的腹部！用你的核心力量！”
她突然用手掌拍打李允真的腹部，"；这里！从这里发声！"；
在极度的压力下，李允真的身体开始本能地寻找正确的发声方式。
她的声音逐渐变得稳定，尽管仍然微弱，但已经连贯了许多。
irae在偷偷观察李允真的身体反应，她也觉得这个强度太高了，尤其她左腿还有伤，生怕她坚持不住，被自己压塌在地上，她觉得李允真应该能坚持两分钟左右。
十分钟后，见她手臂仍然没有发抖的迹象，irae眼神变得怪异起来。
这什么怪胎！irae自己开始怀疑起了人生。
irae从李允真背上下来，但没有给她任何休息的时间，她觉得这家伙，根本就没有到极限。
“下一个训练！”，直接将她拉到钢琴前，“站好，不准动。”
她拿出一卷胶带，开始绕着李允真的上半身缠绕，将她的双臂紧紧固定在身体两侧，胶带越缠越紧，直到李允真几乎无法扩展胸腔。
“现在，在这种状态下，你必须完成一首完整的歌曲。”irae弹起钢琴，开始伴奏一首她之前唱过的《whataya want fro 》
李允真被胶带束缚，呼吸困难，但她知道这是在训练她的腹部发力。
她开始唱歌，每一个音符都必须完全依靠腹部的力量才能发出来。
果然，她唱到高潮部分就唱不上去了。
天赋怪被禁用了天赋之后便泯然众人矣。
irae突然停下伴奏，站起身走到李允真面前。
她没有说话，只是用手指轻轻按在李允真的腹部某个点上，然后迅速加大压力，直到让李允真倒吸一口冷气。
别！别按了... ...
“这里！感受这里的力量！”irae的声音低沉，“从这里发声，而不是从喉咙！不要再让我给你强调了。”
她回到钢琴前，继续伴奏。
神奇的是，这次李允真的声音变得更加有力，更加集中，即使在胶带的束缚下，她也能够控制好每一个音符。
她只是不想被按出屎来，她能有什么错！
当歌曲结束时，irae终于帮李允真解开了胶带。
李允真深深吸了几口气，好险！
"；休息五分钟。“irae平静的说，递给李允真一杯水。
五分钟后，魔鬼训练继续。
"；你的适应能力很强。“irae评价道，这是她今天第一次给出肯定的话语。
接下来的训练更加极端。
irae要求李允真在唱歌的同时，背上扛着一个装满沙袋的书包，手里还要举着两个15KG哑铃。
全身肌肉的紧绷让发声变得极其困难，但这正是训练的目的——在极限状态下找到正确的发声方式。
这个姿势让她很别扭，单腿支撑下，全身还要紧绷，难受的一批，还要唱歌！
唱个锤子！
当李允真右腿有些发抖时，irae突然从背后环抱住她，双手紧紧按在她的腹部。
“感受我的手！”irae的声音在李允真耳边响起，“当你唱高音时，腹部要向内收紧，给声音提供足够的支撑力！”
她的手一会儿按压，一会儿放松，引导着李允真的腹部肌肉随着歌曲的起伏而变化。
这种直接的身体接触让李允真能够清晰地感受到正确的发声方式。
“共鸣！”irae的手突然上移，按在李允真的胸骨上，“声音要在这里震动！”她的手又迅速移到李允真的面部，“还有这里！头腔共鸣！”
她的手指在李允真的脸颊、鼻梁和额头上快速按压，寻找共鸣点。
每当李允真找到正确的共鸣位置，irae就会稍微减轻压力，给予无声的鼓励。
训练持续了整整四个小时，中间只有几次简短的休息。
当最后一个训练结束时，李允真还没被累死，irae已经快累死了。
irae站在她面前，面无表情地看着她：“今天就到这里。明天同一时间继续。"；
李允真点了点头。
当她转身准备离开时，irae突然说道：“等等。"；
李允真回过头，看到irae的表情有了微妙的变化。
“我不得不说，你的身体素质和意志力令人有点惊讶。”
irae的声音中带着一丝罕见的赞赏，”同样的方式，你的师姐没挺过两个小时，但你坚持了四个小时。"；
她走近李允真，轻轻拍了拍她的肩膀："；而且，你的进步速度...很快。你今天学到的东西，一般人需要几周甚至几个月才能掌握。"；
李允真惊讶地看着irae，这是她第一次看到irae流露出赞许的神情。
“但是，”irae的表情又恢复了严肃，“这只是开始。你的潜力远不止于此。明天的训练会更加艰难，做好准备。下午的教学，体力上会轻松很多，一会儿你睡个午觉，保持头脑清晰，下午教你编曲。”
李允真点点头："；我会的。"；
她洗了个澡，躺在床上，回想着今天上午的训练。
irae的方法虽然粗暴，但针对她的发音问题，效果显着。
另外她还提醒自己，每天早上，必须先提前上个大号！